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吃水果要看時間！名醫都這樣吃才健康 - 奇摩新聞

因此關於吃水果最好的時間點，楊建華醫師強調，總結說不同時間點皆可以，依照自己的需求進行選擇，看是想要幫助消化，還是營養素吸收，每個人都可能會有 ...

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