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不想再腰痠背痛手腕疼，你選對書桌跟椅子的高度了嗎？

此外，椅子的選擇應該盡量避免垂直式椅背，因為那讓腰椎沒有支撐點；在腰部繫皮帶的區塊有內凸型設計，才符合人體工學。 至於桌面和坐墊的距離，最好維持 ...

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