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2019台灣更年期婦女健康管理及藥物治療建議
路、伸展肌肉、活動關節等動作做熱身運動,使身體溫度提高,減少運動傷害的發 ... 更年期雌激素降低引起不適,故以補充荷爾蒙(Hormone therapy, HT)為治. 療原則。
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