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更年期高血壓運動
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https://books.google.com.tw/books?id=TFnYDwAAQBAJ&pg=PA59&lpg=PA59&dq=%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93%E9%81%8B%E5%8B%95&source=bl&ots=cXII_1dP3t&sig=ACfU3U3qn7KbmJh_iVrNNsmEFrWXszuDhw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjowJnJnqn4AhUjhcYKHaV8AYMQ6AF6BQi5AhAD
祛濕密碼: 逆齡養生小錦囊 - 第 59 頁 - Google 圖書結果
的確,在這個年齡較容易發生高血壓與糖尿病,因為更年期的到來,讓身體本身的小問題會浮現。 ... 體質轉弱,血糖便飆升,疲累會導致運動少,身形也容易發脹。
確定!
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「更年期高血壓運動」
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