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【健康】鈣計算，算出你的好骨力 - 嘻遊記-

成年人建議鈣攝取量為每日1000毫克，但據統計，國人每天只攝取到350到400毫克的鈣質，補鈣對外食族來說真是困難重重。對此東洋滋骨網站還貼心地附上高 ...

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