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更年期不舒服「挑」食減輕症狀- 即時新聞 - 自由健康網

更年期 是中年婦女必經過程，發生年齡大概在45-55歲之間。由於卵巢功能衰退，逐漸停止排卵，女性荷爾蒙雌激素和黃體激素分泌減少，以致容易出現熱潮 ...

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