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更年期發胖了多喝豆漿快快瘦
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變胖,從更年期開始吃得很少,體重不減反增? - 台視樂活
康寧醫院營養師陳詩婷就說,「肌肉的多寡」對體重、體型扮演舉足輕重的角色,常看到很多女性為了減重,施行節食、少食等方法,短期間好像可以瘦很快,可是一旦恢復進食, ...
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