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更年期燥熱原因
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半夜燥熱、盜汗? 10招擺脫更年期失眠 - 希望之声
女性一生的睡眠品質都受體內荷爾蒙變化的影響──月經來潮前或來潮時,有些人變得不容易入睡,或睡不安穩;等到進入更年期,荷爾蒙分泌減少,隨之出現 ...
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