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更年期多汗症
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睡醒竟滿身大汗…女性3症狀恐是更年期多吃這些食物就對了
少吃刺激性食物可緩解更年期症狀. 賴博政建議幾個可以緩解更年期症候群的方法,例如參加休閒活動,多與家人朋友聊天,以緩和焦躁不安的情緒 ...
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