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更年期後每天1杯OO，6個月後三高問題都改善

【早安健康／林昕潔整理編輯】柳丁、橘子、檸檬等柑橘類水果，因為含有豐富的維生素C，具有抗氧化、強免疫、保護心血管等好處，被普遍認為是最健康的水果選項之一。

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