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40歲後補充雌激素，該怎麼吃？醫師：可避免體態走樣、骨質疏鬆

減齡,骨質疏鬆,逆齡保養,懂得顧卵巢，決定女性的健康與美。 ... 因此，女性要有意識地補充雌激素，千萬別等更年期到來、雌激素缺乏了才想到要補充。

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