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更年期一直流汗
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半夜燥熱、盜汗? 10招擺脫更年期失眠 - Yahoo奇摩新聞
半夜躁熱、流汗而睡不好其中,熱潮紅、盜汗(尤其夜間盜汗),必須起身換衣服, ... 但睡前2小時不要再大量喝水,免得半夜一直跑廁所,打斷睡眠。
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