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突破心牆，促進關係更快樂：在我心開一扇「周哈里窗」

探索的過程需要透過自己和他人拼湊出自己的模樣，提升對自己不同面向的認識，也就是提升「自我覺察」。越了解自己的人，通常能有更快樂的關係，也對於生活 ...

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