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曬背法
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立冬來了!中醫師獨授「5大養生法」藏精補陽氣你曬背了嗎?
上班容易疲倦、睡覺手腳冰冷者,建議可透過「太陽曬背」補足陽氣。(示意圖/Pixabay). 生活中心/綜合報導. 7日爲24節氣中的「立冬」,爲冬季節氣的始端,意味着氣候 ...
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