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曬太陽補充維他命
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改善長新冠曬太陽補充維他命D、鋅- 生活新聞- 中國時報
李宏昌說,維他命D的攝取需曬太陽,可是確診者不能外出曬太陽,就會導致維他命D大量缺乏。第2重要是鋅,這是維他命D在腸道作用時的輔酶。腸道平時會自行 ...
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