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曬太陽維他命
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為了維生素D曬太陽?先理解方法 - 媽媽育兒百科
一、曬太陽也要有方法. 1、認識維生素D. 維生素D是身體對骨骼發育,鈣的吸收,免疫功能和減輕炎症所必須要的維生素,維生素可以防止一些疾病,並減少抑鬱的症狀。
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