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陽光可防大腸癌、乳癌！1關鍵這樣曬最好| 曬太陽

曝曬在陽光下，不僅可調整生理時鐘、改善精神憂鬱狀態，也與身體健康有關。通過曬太陽可補充人體所需的大部分維生素D。它可促進骨骼及牙齒的健康， ...

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