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[閒聊] 多曬太陽有助於減脂嗎？ - 看板FITNESS - PTT網頁版

我發現在戶外曬太陽皮膚出油特別厲害如果是在室內冷氣房就不會有這樣的狀況而且聽說曬太陽可以將皮下脂肪轉化為維生素D(?) 所以減脂除了飲食少吃油多 ...

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