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季節變化令人憂鬱！研究告訴你好消息：曬太陽不僅 ... - 奇摩新聞

研究分析，紫外線光照除了可以讓皮膚釋放一氧化氮，還會增加血清素，讓人感到快樂。發表在《Lancet》的一項研究顯示，光照會增加大腦內血清素的周轉率。

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