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曬太陽心情好
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陽光療法,防治多種疾病- 台視樂活
在西方醫學方面,關於曬太陽的好處,也有許多的研究報告,包括預防骨鬆、調整 ... 相關研究早已證實,血清素會影響心情,更與焦慮症息息相關,一般所謂的抗憂鬱症 ...
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