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曬太陽怕黑斑？ 除了表面塗抹防曬，這樣吃也有差

想吃出健康白皙，市面上的保健食品眾多，針對「美白」其實不多，但以成份來看，含有豐富的左旋C、葡萄籽、兒茶素可以幫助身體抗氧化；維他命C、E， ...

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