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出遊後皮膚曬傷這樣吃！營養師授8飲食祕訣，恢復透亮肌膚

研究發現，以乳酸菌發酵的牛奶可增強DNA修復，並可提升因紫外線受損的肌膚免疫力，讓其抵抗力上升，幫助減緩曬傷情形。 蕃茄. 茄紅素具抗氧化功效，可幫助 ...

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