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快速舒緩曬傷的五種方式，教你正確防曬觀念| - iHealth

冷水降溫：能降低曬後皮膚的熱能，減緩不適。 · 補充水分：因曬傷會使角質層鎖水能力降低，所以體內水分容易流失，此時補充足夠水分可降低脫水的風險。 · 可 ...

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