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暖身動作
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熱身運動扭脖子!醫嘆:體育課常教錯…曝「2舉動」超危險
學生時期每到體育課時間,在進行主要運動前,老師總會教大家做暖身操,包括頭、手及腳等部位。但有復健科醫師提醒,有2個錯誤動作是許多體育老師常犯 ...
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