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全馬、半馬完賽時間怎預測？ 關鍵在最大攝氧量 - NOWnews ...

目前許多品牌運動心率錶提供了最大攝氧量數值，藉由手錶光學偵測或心率胸帶偵測運動時的最大心率來 ... 方法3: 若受測者有智能錶, 查VO2 max(VDOT)。

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