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研究：晚一年退休，死亡風險降11％！社交孤立危害比不運動更傷

因此，建議即使是退休後，也應進行自己熱衷的事物，並與朋友密切交流較好。此外，也建議透過良好的飲食習慣、運動與幸福感來維持腦部的健康，並預防失智症。 幸福 ...

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