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不吃糖就憂鬱?不止體重變輕,戒糖後身體6變化 - 元氣網
請記得,這些添加糖即使含有一些礦物質或維生素,含量也是少之又少,請不要以為用黑糖、蜂蜜就是很健康。 每當我們吃進甜食,糖分會促使腦內釋放多巴胺與 ...
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