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找到鼓勵自己早起的理由！ 4種輕鬆變為「晨型人」的小秘訣

許多成功人士也都是所謂的「晨型人」，這讓他們相較於睡得晚的人，有更多的時間可以做為自己的生活或工作帶來價值的事。很多晚起的人其實也都知道這些早起的好處，但在 ...

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