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找到鼓勵自己早起的理由！ 4種輕鬆變為「晨型人」的小秘訣

早起的好處相當的多，包含可以有一段不受干擾的時間閱讀、運動或是悠閒地吃一份早餐。許多成功人士也都是所謂的「晨型人」，這讓他們相較於睡得晚的人，有更多的時間 ...

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