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成功的人都喜歡早起！從夜貓子轉為晨型人的他揭最大好處

看完書那天晚上，我大約晚上十一點入睡，淩晨微醒，一看手錶剛好是淩晨兩點，之後又醒了一次，大概是在三點半到四點之間，相當吻合上述睡眠規律，這讓我 ...

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