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诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。 相比之下，早起正常吃 ...

随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化。春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起。 #怎样坚持早起❓ #早点睡觉想要在早上做 ...

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