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【20款家常小菜食譜】有菜有肉有海鮮營養均衡！最快15分鐘 ...

2. 三蔬炆牛肉 ; 材料, 牛肉(瘦) 8両(約320克) 紅蘿蔔½條(約75克) 西芹1條(約90克) 洋葱½個(約170克) 芫茜(切碎) 2湯匙蒜茸1湯匙植物油2茶匙番茄膏3湯匙鹽½ ...

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