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[心得] 斷食很極端嗎？ - PTT

因為從晚餐後到第二天你都沒吃東西了. ... 至於又想運動又要斷食玩仙女餐. ... 如果真的有在運動, 除了晚上睡覺之外, 很難12個小時不進食, 會餓得發慌.

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