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早上起床噁心想吐，可能是身體給的警訊！ - Heho健康

飲食清淡一點，減少脂肪攝取，晚餐不要吃太飽，睡前4小時不宜進食，避免吃宵夜。 5.抽菸-起床後空腹抽菸空腹抽菸會給咽部帶來刺激，造成噁心乾嘔。學術 ...

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