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吃水果超怕胖？醫曝「熱量爆表Top3」：一顆＝6碗飯激瘦吃法 ...

但許多減肥中的人，都擔心「吃水果會變胖」，該怎麼辦？ ... 他舉例如奇異果、小番茄、芭樂、蘋果、柳丁及櫻桃，皆屬於低GI值水果；而葡萄、木瓜、 ...

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