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瘦身｜「蘋果減肥法」5日狂減8磅！營養師 - 香港01

另外亦查詢了註冊營養師張穎心(Stephanie) ，為大家拆解蘋果減肥法的成功 ... 瘦叉燒6件、飯1碗(走汁) +1碟菜全走晚餐：番茄炒蛋+ 飯1碗+ 1個小蘋果.

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