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太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！一定要轉給身邊的朋友知道

一、晚餐與肥胖90％的胖子緣于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。 二、晚餐與糖尿病長期 ...

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