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晚餐只吃水果ptt
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一天一餐ptt - Active transformation
早上完全不吃晚餐頂多吃水果. 一天不到1000大卡. 好像不太ok. 嘗試過正常吃三餐但真的吃不下. 身體也沒啥不良感覺. 有人也一天一餐嗎?. --.
確定!
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「晚餐只吃水果ptt」
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