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几点睡觉才算熬夜？熬夜党别再不拿自己身体当回事儿 - 时政

1.超重肥胖. 人在睡觉时，身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。 · 2.皮肤受损. 长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、黯淡无光， ...

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