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晚上 吃冰 會 胖 嗎
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怎麼吃冰才不會變胖
怎麼吃冰才不會變胖 · 市售冰棒一支熱量約有100大卡,若是加上巧克力和花生粒,熱量就暴增至250大卡,吃完一支冰棒後得慢跑30分鐘才能完全消耗熱量。 · 刨冰 ...
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