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晚上 吃冰 會 胖 嗎
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大暑呷冰不怕胖!醫師教「減肥吃冰法」:熱量至少減一半
夏天想減肥,但天氣飆高溫,想吃冰消暑氣又怕胖,該怎麼辦?好日子診所李文祺醫師認為,想控制體重,還是可以吃冰,但要先懂得挑選!以下透過3組冰品 ...
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