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不吃澱粉可以吃什麼？ - 閒聊板 | Dcard

運動才是正途阿完全不吃澱粉反而會變胖飲食均衡不吃加工製品晚上之後建議你吃地瓜(不要太大條血糖上升比較緩慢比較不容易餓網路流言別輕信阿很多名人 ...

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