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晚上飯前運動還是飯後運動
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晚上跑步是飯前好還是飯後好 - 嘟油儂
一、飯前跑步由於腹中是空空的,脂肪細胞內還沒有新的脂肪酸進入,而進行運動的話可以將其引出來轉化為熱量而消耗掉,因此在飯前半小時前進行慢跑或是快步 ...
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