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晚上运动完肚子饿，该吃什么？_黄瓜_蛋白质- 燕麦 - 搜狐

晚上运动完肚子饿 ，该吃什么？ · 1、鸡蛋白. 一个鸡蛋只有75卡路里和7克的蛋白质，以及其他重要的营养物质。可以选择只吃蛋白，这样胆固醇就为0。 · 2、虾肉.

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