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寒涼性食物有哪些？中醫師教你分辨食物屬性及改變體質3重點

中醫的食物屬性理論深入人心，例如夏天大家身體容易燥熱， ... 雖然這樣的食補方向是正確的，但有些顧慮須注意，例如晚上不要吃水果，因為許多水果富 ...

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