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晚上肚子餓可以吃蘋果嗎
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多吃可養顏美容。此外,奇異果膳食纖維高 - Facebook
此外,蘋果具有非常好的飽腹感,多吃蘋果,可減少其他熱量的攝入,久而久之,就能恢復窈窕 ... 專家建議,夜貓族晚上肚子餓時,不妨可吃些奇異果,以維持營養和體力。
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