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專家：睡覺時兩腿夾枕頭有益健康| 背痛 - 台灣大紀元

專家提到，當你的臀部轉動時，脊椎就不會排成直線，但在晚上睡覺時，應該盡可能確保脊椎成排成直線，以避免隔天早上出現疼痛。 側睡時，在兩膝蓋之間放個 ...

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