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晚上睡覺背痛
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晚上睡不好是因為側彎!!! - 脊聲動物理治療所
側彎會造成胸廓肋骨的變形,吸氣時胸廓無法自然擴張,造成氣吸得比較表淺,常常會有肺活量不足,胸悶容易喘。 側彎也會造成背部兩側肌肉的不平衡,腰痠背痛,在睡覺時更 ...
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