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Re: [分享] 起床老是腰酸背痛? - MuscleBeach - PTT網頁版

... 都有著下背痛的困擾: 那，以下就是教你“如何睡覺” : 對，就是跟呼吸一樣簡單卻 ... 可以，但也不行: 不行的點是因為你的肚子會下沉， : 造成了下背部整個晚上都是 ...

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