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睡醒背痛？想解決睡醒腰酸，先從床墊下手 - 床墊超市

晚上睡覺 時正確的平躺姿勢可以舒緩脊椎與椎間盤受到的壓迫，椎間盤也會自我修復重新充飽水分。 脊椎持續受壓迫，造成腰酸背痛. 但問題來了，晚上如果無法讓脊椎保持正常S形 ...

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